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훌륭한 마사지 시설은 불만 사항을 듣고 마사지 치료 계획을 수립합니다. 그들은 내담자가 어떻게 느끼는지, 그리고 그들의 특정한 고통과 고통에 기초하여 다음 중 하나 또는 모두를 사용할 것입니다  토닥이. 그들은 상쾌함을 느끼고 고통의 전부 또는 대부분에서 벗어날 것입니다.

Swedish Massage Spa in Toronto | Sweetgrass Spa

스포츠 마사지는 스포츠 수행에 사용되는 근육에만 집중한다는 점에서 독특합니다. 부상의 가능성이 줄어들고 부상이 발생했을 때 회복 시간이 토닥이 단축됩니다. 지구력이 향상되고 통증과 뻣뻣함이 완화되기 때문에 공연 후에 즐기기에 좋은 마사지입니다. 근육을 이전 상태로 쉽게 복원합니다.

스포츠 마사지 서비스에는 스웨디시, 수치료 및 트리거 포인트를 포함한 다양한 마사지 유형이 포함됩니다. 각 안마사에게는 고유한 기술이 있지만 훈련을 받은 곳에서 배운 기본 토닥이 사항도 고수합니다. 스트레칭 운동과 함께 사용하면 스포츠 마사지는 근육을 풀고 따뜻하게 하여 근육을 강화하고 준비합니다.

깊은 조직 마사지 서비스에는 많은 이점이 있습니다. 기본적으로 이러한 유형의 마사지는 토닥이 스웨덴 기술을 모방하지만 압력이 추가됩니다. 그것은 조직의 가장 깊은 층에 초점을 맞춥니다. 만성 근육 긴장으로 고통받는 사람에게 깊은 조직은 이전과는 다르게 새로워지고 상쾌한 느낌을 줄 것입니다.

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